Psychologiepraktijk

De Vrije Ruimte

De vrije ruimte tussen wat je voelt en hoe je kiest te leven

Psychologiepraktijk De Vrije Ruimte in Albrandswaard biedt psychologische behandeling binnen de Generalistische Basis GGZ voor volwassenen, die lichte tot matige psychische klachten ervaren.

Je kunt bij mij terecht voor behandeling wanneer je ervaart dat jouw leven uit balans is geraakt en je klachten hebt als stress, prikkelbaarheid, angst, somberheid, of negatieve gedachten over jezelf. Je bent welkom als je worstelt in een bepaalde levensfase, zoals het ouderschap en/of het werkend leven, of met (het behouden van) relaties. Ook wanneer je iets naars en ingrijpends hebt meegemaakt. Nieuwsgierig naar mijn aanpak?

Verandering hoeft niet te wachten op het perfecte moment, je kunt altijd de eerste stap zetten. Er is plek voor individuele trajecten vanaf eind augustus 2026 (laatste up-date: juni 2026).

Aanbod

Als je merkt dat jouw leven uit balans is, en je verschillende manieren geprobeerd hebt om de balans te herstellen, kan het goed zijn om psychologische behandeling te overwegen. Wanneer je bij mij komt voor sessies, staan we stil bij wat er op dit moment speelt in jouw leven. We maken ruimte voor wat je denkt, voelt, en ervaart. Maar misschien zie je ook dat bepaalde gevoelens telkens terugkeren en je telkens op dezelfde manier tegen dingen aan blijft lopen. Als je weer kunt gaan zien wat je nodig of gemist hebt, en leert hiervoor te zorgen, ontstaat er weer ruimte voor jouw dromen en doelen in het leven. 

Onder de rook van Rotterdam bied ik therapie en supervisie in een kalme, prettige omgeving. Dit kan binnen in de praktijkruimte in Poortugaal of op een buitenlocatie (bos of tuin in Rhoon, Poortugaal of Barendrecht). Wil je meer weten over mijn aanbod?

Tarieven en aanmelden

Psychologische zorg (door een GZ-psycholoog) voor lichte tot matige psychische klachten valt altijd onder de basisverzekering. Omdat ik geen contracten heb afgesloten met zorgverzekeraar is de hoogte van de vergoeding afhankelijk van de door jou gekozen basispolis (natura – of combinatiepolis). Dit betekent dat jij recht hebt op een vergoeding van 50 – 75% van het bedrag op de factuur. Net als bij de gecontracteerde zorg worden de kosten voor de psychologische zorg eerst in mindering gebracht op het eigen risico, nadat je de factuur bij je zorgverzekeraar hebt ingediend.

Het kan voelen als een grote stap om te beginnen met ruimte maken voor jouzelf. Daarom is er de mogelijkheid voor een vrijblijvende telefonische kennismaking (20 min). Als ik denk dat ik je kan helpen en jij bij mij in de praktijk aan de slag wilt, plannen we een intakegesprek. 

Wat anderen zeggen

“De afwisseling tussen binnen face-to-face of juist in de moestuin aan de slag te gaan vond ik erg prettig.”

Ik heb heel fijne sessies met Fatima gehad. De afwisseling tussen binnen face-to-face en naar buiten gaan om te wandelen, met de natuur om je heen te werken of juist in de moestuin aan de slag te gaan vond ik erg prettig.Fatima luistert goed, vat samen, tekent en...

“Fatima sluit aan bij jouw tempo en vraagstuk en past haar sessies en begeleiding hierop aan”

Als man van middelbare leeftijd heb ik na jarenlang tegen bepaalde dingen aangelopen te zijn in zowel mijn dagelijkse als professionele omgeving de stap genomen psychologische hulp te gaan zoeken. Ik kwam terecht bij Fatima, waar ik mij al snel op mijn gemak voelde....

“Ik heb onze sessies als een cadeautje ervaren en ben blij dat ik hulp heb gezocht.”

Vorig jaar kwam ik met diverse klachten bij Fatima terecht; van overbelasting tot sombere gevoelens. De buitensessies spraken me direct aan, omdat buiten zijn altijd goed is en je al wandelend makkelijker praat. Dit bleek in de praktijk ook zo. De buitenomgeving en...

“Door gebruik te maken van de dingen om mij heen, kon ik een beter beeld geven aan mijn eigen situatie en gedachten”

Fatima heeft mij het afgelopen jaar geholpen om te groeien in zelfliefde, vertrouwen en omgaan met piekeren en negatieve gedachten. Ik heb de sessies samen met Fatima als heel prettig ervaren, ze zorgt voor een prettige en veilige sfeer waarin je alles kan zeggen en...

“De levensthema’s waar ik tegenaan liep hebben we samen op een fijne manier aangepakt”

Ik heb Fatima leren kennen als een warme persoonlijkheid en een geduldige therapeut. Voor mij was de drempel om hulp te vragen best groot maar eenmaal over de drempel heen was ik blij dat ik deze keuze heb gemaakt. Vooral de wandel sessies in Rhoon en omgeving heb ik...

“Ik voelde me gehoord en begrepen, en Fatima was professioneel, empathisch en zonder oordeel.”

De sessies met Fatima heb ik als zeer waardevol ervaren. De sessies waren soms (deels) buiten, wat in het begin buiten mijn comfortzone was. Uiteindelijk vond ik dit juist erg fijn. De omgeving zorgde voor een ontspannen sfeer, en het werken met mindfulness in de...